Kuidas hambakaariesega toime tulla: juhend hambaaukude raviks
Hammaste lagunemine, mida tavaliselt tuntakse hambaaukudena, on üks levinumaid hambaprobleeme kogu maailmas. See tekib siis, kui teie hammaste kõva pinda kahjustavad bakterid, mis toodavad suhkrust happeid. Kui hambaauke ei ravita, võivad need põhjustada tugevat valu, infektsiooni ja isegi hammaste väljalangemist. Õnneks on hambakaariese ennetamiseks ja raviks tõhusaid viise.
Mis põhjustab hammaste lagunemist?Hammaste lagunemist põhjustavad mitmed tegurid, sealhulgas:
1. **Suus olevad bakterid**: Suus leidub loomulikult baktereid, millest osad võivad muuta toidust saadavad suhkrud hapeteks. Need happed võivad õõnestada emaili, hammaste kaitsvat väliskihti.
2. **Sage näksimine ja rüüpamine**: pidev suhkrurikaste või happeliste toitude ja jookide tarbimine annab bakteritele kütust kahjulike hapete tootmiseks.
3. **Kehv suuhügieen**: ebapiisav harjamine ja hambaniidi kasutamine lasevad hammastele koguneda hambakatul, kleepuval bakterikilel. Naast võib kivistuda hambakiviks, mis kaitseb veelgi baktereid ja viib lagunemiseni.
4. **Fluoriidi puudumine**: Fluoriid, mineraal, mida leidub paljudes hambapastades ja mõnes joogivees, aitab parandada emaili ja peatada varajase lagunemise. Ilma piisava fluoriidita on hambad haavatavamad hambaaukude tekkele.
Hammaste lagunemine võib tekkida ilma märgatavaid sümptomeid tekitamata.Kuid õõnsuse kasvades võite kogeda:
- Hambavalu või valu, eriti näksimisel või magusa, kuuma või külma toidu söömisel.
- Nähtavad augud või augud hammastes.
- Valge, pruun või must määrdumine hamba pinnal.
- Tundlikkus temperatuuri või teatud toiduainete suhtes.
Kui kahtlustate, et teil on hambaauku, on oluline külastada hambaarsti niipea kui võimalik.Hammaste lagunemise ravi sõltub hambaaugu raskusastmest.
1. **Fluoriidiravi**: varajases staadiumis hambakaariese korral võivad fluoriidiravid aidata emaili taastada ja lagunemist tagasi pöörata. Tavaliselt kantakse seda geeli, vahuna või lakina otse hammastele.
2. **Hammaste täidised**: kui hambaõõnsus on arenenud kaugemale varaseimast staadiumist, on täidis kõige levinum ravi. Hambaarst eemaldab hamba lagunenud osa ja täidab selle piirkonna materjaliga, näiteks komposiitvaigu, portselani või amalgaamiga.
3. **Kroonid**: ulatuslikumaks lagunemiseks võib vaja minna krooni. Kroon on eritellimusel valmistatud kork, mis katab kogu hamba. Hambaarst eemaldab lagunenud osa ja vormib ülejäänud hamba krooniga sobivaks.
4. **Juurekanali ravi**: kui lagunemine on jõudnud hamba sisemisse pulpi, võib osutuda vajalikuks juurekanal. Hambaarst eemaldab nakatunud pulbi, puhastab hamba sisemuse ja pitseerib selle täidise või krooniga.
5. **Hamba väljatõmbamine**: juhtudel, kui hammas on tõsiselt kahjustatud ja seda ei ole võimalik päästa, võib osutuda vajalikuks hamba eemaldamine. Puuduva hamba saab seejärel asendada implantaadi, silla või proteesiga.
Hammaste lagunemise vältimine on lihtsam kui selle ravimine.Siin on mõned näpunäited hammaste tervena hoidmiseks:
- **Püha regulaarselt**: harja hambaid vähemalt kaks korda päevas fluoriidi sisaldava hambapastaga. Peske kindlasti kõik hambapinnad ja piki igemepiirkonda.
- **Floss Daily**: hambaniit eemaldab toiduosakesed ja hambakatu hammaste vahelt ja igemepiiri alt, piirkondadest, kuhu hambahari ei ulatu.
- ** Piirake suhkru- ja happelisi toite**: vähendage suhkrurikaste suupistete ja jookide tarbimist. Kui te neid tarbite, proovige seda teha koos toiduga, mitte päeva jooksul näksides.
- **Kasutage fluoriidi**: kasutage fluoriidi sisaldavat hambapastat ja kaaluge fluoriidi sisaldava suuvee kasutamist. Fluoriidi sisaldava kraanivee joomine võib samuti aidata hambaid tugevdada.
- **Regulaarne hammaste kontroll**: külastage regulaarselt oma hambaarsti, et teha puhastusi ja kontrolle. Teie hambaarst suudab tuvastada varajasi lagunemise märke ja pakkuda ravi, et vältida selle halvenemist.
Hammaste lagunemine on tavaline, kuid ennetatav hambaprobleem. Säilitades head suuhügieeni, tehes tarku toitumisvalikuid ja otsides õigeaegset hambaravi, saate kaitsta oma hambaid hambaaukude eest ja nautida tervet, valuvaba naeratust. Kui märkate hambakaariese märke, pöörduge sobiva ravi saamiseks oma hambaarsti poole.
★ Kui soovite meie toodete kohta rohkem teada saada,palun ärge kõhelge meiega ühendust võtmast!